A nyár megérkezett, az első hőhullám holnap kezdődik!

Szeretném a szülők figyelmét néhány dologra felhívni:

1. Az erős napsugárzás leégést okozhat. Kerüljük a tartós napozást, főként 11-16 óra között. A vízparton visszavert napsugárzás fokozza a biológiai hatást. Külön figyelni kell az erős UV-B sugárzásra, mely veszélyes a bőr sejtjeire; leégés mellett a bőrrák kockázatát is emeli. A bőr nem felejt! A kicsik védelme fokozható magas faktorszámú (30-50) napvédő készítményekkel ! Kis sapka,ingecske fontos lehet.

2. A magas hőmérséklet próbára teszi hő háztartásunkat. Fontos a hőtermelés csökkentése (pihenés,sport kerülése a déli órákban) és a hőleadás biztosítása (nem zárt, szellőző ruha). Az izzadás gátlása tilos (ruházat, zsíros krémek). A napon végzett munka, zárt ruházatban hőpangáshoz, hőgutához vezethet! Autóban a napon hagyott állatok gyorsan súlyos állapotba kerülhetnek. A csecsemőket-kisdedeket néhány percre se hagyjuk egyedül a zárt autóban! Az idősek is érzékenyek a kiszáradásra !

3. Magas környezeti hőmérséklet fokozza bőrön és a kilégzett levegővel vesztett folyadék és só mennyiségét. Ennek pótlása alapvető (palackos VÍZ, limonádé) ! Kávé, energia ital, szeszes italok fokozzák a folyadékvesztést.

4. Udvaron, kertben, játszótéren, strandon a gyermekek hamar leéghetnek, mély vízbe eshetnek. Kis időre se hagyjuk őket felügyelet nélkül ! A csónak veszélyes üzem. Tóban is, de főként folyó vizeken ! Karúszó, mentőmellény nem felesleges ! Mielőbb tanítsuk meg a gyermekeket úszni !

5. Vízparton fokozott a veszély rovarok (pók, szúnyog, méh, darázs), csalánozók csípésére. Megelőző rovarriasztó, utólag viszketéscsillapító kenőcs, stift, cseppek segítenek. Túrázáskor a kullancsok csípésére is fel kell készülni, mielőbbi eltávolításuk a legfontosabb !

6. A személyi higiéné nyaraláskor sem hanyagolható el ! Fertőtlenítő frissítő kendő, kéztörlő, gél apróság, de sokat segíthet étkezés előtt.

7. Érkezéskor tájékozódjunk az elsősegélyhely, patika, mentők elérhetőségéről. Túrázáskor a mobilunk legyen feltöltve, barangolásra alkalmas állapotban. Az útipatikáról külön adok javaslatot.

Nagy Gábor dr

Kedves Szülők !

Az NNK (Nemzeti Népegészségügyi Központ)  tájékoztató levelet küldött a háziorvosoknak, melyben felhívják a figyelmet a COVID-19  betegséget okozó vírus jelenlétére. A vírus változékonysága, tulajdonságai miatt nem alakul ki tartós védettség az oltások ill. a fertőzés átvészelése után. Ezért javasolják a védőoltás felvételét.

Az oltóanyag többadagos kiszerelése folytán elsősorban oltópontokon alkalmazott.  Jelenleg a  MODERNA cég mrns-alapú vakcinája elérhető. A háziorvosi rendelőben akkor lehet adni, ha kellő számú jelentkező van.  Ezért kérem Önöket, ha igénylik gyermekük oltását a házi gyermekorvosi rendelőben, tudassák velük a nagyg0747-re küldött e-mailben ! Tüntessék fel a gyermek nevét és születési dátumát is.

Kellő számú jelentkező esetén  elektronikus értesítést küldünk az oltás körülményeiről.

A nyárhoz képest új kihívásokat jelent az évszakváltás. 

Kezdődik az óvoda, iskola. A gyermekek közlekednek, az utca ill. a járda pedig veszélyes üzem ! Fel kell készíteni őket erre!  A kezdéskor felmérik, hogy valamennyi előírt  oltást megkapta-e a gyermek. Van-e jelentős betegsége, szed-e állandó gyógyszert, van-e releváns táplálékallergiája. Ha valamilyen egyéni bánásmódot igénylő szokása van a gyermeknek, erről is tájékoztassuk a pedagógust.  

      Gyakori kérdés az immunerősítés. Erre ritkán van szükség. Az immunrendszer tornáztatására, immunmodulációra gyakrabban. Erre több lehetőség közül választhatunk (Broncho-vaxom, Béres csepp, Immunotrofina, Alpikol, Aloe ital, Flavon kivonat…), nincs „csodaszer”, nincs „legjobb”. Az enyhe betegségek átvészelése gyakorlatoztatja, „formába hozza” a védekező rendszert. A fertőzések többsége vírusos eredetű. Rendszerint tüneti kezelés elégséges (lázcsillapítás, orrcsepp, köptető…). 

     Sajnos az enyhe, orvosi ellátást igénylő esetek igazolása ügyében nem született előremutató szabályozás. A részletekről az intézményben, az osztályfőnököktől vagy az óvónőktől kapnak felvilágosítást (a házirend szabályozza ezt a kérdést, intézményenként eltérő módon, ezért a saját intézmény előírásai szerint kérjenek igazolást). Lényeges, hogy az elektronikusan küldött igazolást is el kell fogadni ! Ezzel visszaélni  (nem gyógyult gyermeket közösségbe vinni) következményekkel jár!).      Fontos a megfelelő vitaminbevitel, de ez önmagában nem immunerősítő. Túlsúlyos gyermekeknél óvatosan adagolandók (étvágyat javítanak) a multivitaminok. 

    Az idő szeszélyes. Jó a réteges, „alkalomhoz illő” öltözködés. Ha melegszik az idő, levehető egy réteg. Mozgás, futkározás közben nem jó a sok ruha. Ha megizzad a gyermek, cseréljük szárazra a ruházatot (nagyobbak morognak érte). Kirándulásoknál erre fokozottan figyelni kell !

    Közeleg a gyümölcsök szőlő érése ! Gyakoribbá válnak a rovarcsípések.  Kerüljük a gyermekkel a darazsak által látogatott gyümölcsöst, szőlőt, préselést!  Ha még megcsípi egy darázs a gyermeket, ne essünk kétségbe !  A veszélyes darázsméreg allergia nagyon ritka ! Első alkalommal nem is alakul ki súlyos reakció ! Hűtsük a csípésnek kitett bőrt, kapjon rá Fensitil gélt pl. esetleg nagyobb duzzanat vagy viszketés esetén allergia gyógyszert (cetirizin csepp vagy Fenistil csepp kicsiknek). Ha csípéstől távol is van kiütés, rosszullét alakul ki, hány a gyermek, akkor kell sürgősen orvoshoz juttatni .    A szúnyog, bolha, kullancs, hangya csípése sokszoros, de nem okoz azonnali súlyos allergiás tüneteket.

    Szeptemberben még dühöng a gyompollen allergia (parlagfű), de már a penészek is jelentős koncentrációban lehetnek a levegőben ! Ha kirándulunk készüljünk fel ! Ne menjünk fertőzött területre, vigyünk megfelelő készítményeket magunkkal !

Hasmenések is gyakoribbak ilyenkor. Ezek többsége is enyhe, tüneti kezelésre szűnik pár nap alatt. A folyadékbevitel fenntartása és a veszteségek pótlása a legfontosabb. 

     A fűtési időszak kezdete is közeleg ! Kályha, kandalló, konvektor ill. forró víz, tea minden évben okoz égési sebet vagy forrázást. EZT MEGELŐZNI KELL!  Ne tudjon a veszélyes helyhez közel menni a tipegő kisded ! Az égés jelentős ártalom, célszerű tanácsot kérni  2 év alattiaknál ill. ujjbegynél nagyobb esetekben.  Az égési seb mindig fertőzőtt ! Első a hűtés (15-20 percig is (!), majd a fertőtlenítés.  Tenyérnyinél nagyobb égés vagy 2 év alattiaknál kisebb területű forrázás esetén a hűtés megkezdése után azonnal lehet segítséget kérni. 

Nagy Gábor gyermekorvos 

Tisztelt Látogató!
Köszöntöm a most induló weboldalon, ami még fejlesztés alatt áll, ezért türelmét kérem!
Amennyiben hibát tapasztal, kérem jelezze felénk.